Úvod
Na rabbit-road.io věříme, že hraní kasinových her musí být příjemnou zábavou. Jsme odhodláni podporovat zodpovědný přístup k hazardním hrám napříč naším publikem.
Na této stránce najdete informace, které vás mají podpořit v udržování zdravých návyků při hraní hazardních her a v rozpoznávání varovných indikátorů nutkavého hráčství. Zásady zodpovědného hraní platí bez ohledu na to, jaké hry hrajete.
Nastavení limitů
Dodržujte tyto pokyny, aby bylo hraní zábavné a bezpečné:
Před každým sezením si stanovte rozpočet a nepřekračujte ho bez ohledu na výsledek. Nesázejte s penězi určenými na nezbytnosti.
Omezte dobu hraní v kasinu. Může být lákavé nechat se pohltit vzrušením ze hry. Dělejte si pravidelné přestávky a věnujte se jiným koníčkům.
Nikdy nehrajte ve stresu, pod vlivem alkoholu nebo ve snaze vyhnout se osobním problémům. Hraní má být zábavou, nikoli únikem před emocionálními problémy.
Samovyloučení
Většina regulovaných provozovatelů her poskytuje nástroje pro zodpovědné hraní, které vám umožní dočasně nebo trvale omezit přístup k jejich platformě.
Pokud se domníváte, že vaše hraní začíná být problematické, doporučujeme používat nástroje pro zodpovědné hraní. Tyto nástroje vám obecně umožňují omezit výši vkladů, limitovat potenciální ztráty, omezit délku relace nebo se dočasně či trvale zcela vyloučit.
Ve Spojeném království poskytuje GAMSTOP centralizovanou službu samovyloučení, která pokrývá všechny licencované provozovatele. Zjistěte, zda podobný národní systém samovyloučení existuje i ve vaší zemi.
Tipy pro zdravé hraní
Vždy mějte na paměti, že hazardní hry by měly být považovány za zábavu, nikoli za zdroj příjmů. Kasino má vždy výhodu a mnoho účastníků nakonec utrpí čistou ztrátu.
Považujte svůj rozpočet na hazardní hry za náklady na zábavu, podobně jako při večerní zábavě. Pokud vyhrajete, je to bonus - ale nikdy to neočekávejte.
Nenahánějte své ztráty. Honba za prohrami je jednou z nejrychlejších cest k problémovému hráčství. Jakmile dosáhnete svého limitu, přestaňte. Vždycky je tu další den, kdy můžete hrát.
Kde získat pomoc
Pomoc je k dispozici u těchto důvěryhodných organizací:
BeGambleAware (www.begambleaware.org) - Poskytuje rady, doporučení a pomoc, které mají jednotlivcům pomoci činit informovaná rozhodnutí ohledně hraní her.
GamCare (gamcare.org.uk) - Poskytuje bezplatné poradenství a praktickou podporu lidem, kteří se potýkají s problémy souvisejícími s hazardními hrami. Zavolejte jim ve dne i v noci.
Terapie hazardních her (www.gamblingtherapy.org) - celosvětová služba nabízející bezplatnou podporu v několika jazycích, která zahrnuje online chat, fóra vzájemné podpory a nástroje pro sebehodnocení.
Nezletilí a hazardní hry
Online hazardní hry jsou určeny výhradně pro plnoleté osoby. Hraní hazardních her dětmi je v rozporu se zákonem.
Pokud používáte sdílená zařízení s nezletilými, využijte software pro zabezpečení internetu, abyste zabránili přístupu k herním platformám. Software jako Net Nanny a podobný software může pomoci ochránit mladé uživatele před setkáním s hazardními stránkami.
Chraňte nezletilé tím, že se vždy odhlašujete a používáte rodičovskou kontrolu na sdílených zařízeních.
Varovná znamení
Nutkavé hráčství může postihnout každého člověka nezávisle na jeho původu. Je důležité sledovat ukazatele, které mohou vést k tomu, že se sázení stává nezdravým.
Mezi běžné příznaky patří: sázení více, než si můžete dovolit; snaha získat zpět ztráty dalším hraním; opuštění práce, rodiny nebo jiných aktivit kvůli hraní; braní půjček na financování hazardních her; a pocit neklidu, když se snažíte přestat.
Včasné rozpoznání těchto příznaků je prvním krokem k získání pomoci.
Shrnutí
Hazardní hry mohou být zábavné a bezpečné, pokud k nim přistupujete s rozvahou. Zodpovědné hraní zajišťuje, že zážitek zůstane pozitivní a příjemný.
Pamatujte, že pomoc je vždy k dispozici a že vyhledání podpory je projevem síly, nikoli slabosti.